Сауны и бани
В настоящее время мы все чаще задумываемся о нашем здоровье и стараемся вести здоровый образ жизни. Для того чтобы восстановить и поддержать свое здоровье в первую очередь необходимо очищать свой организм от вредных веществ. Еще древние целители считали, что баня может победить любую болезнь. |
|
В чем же заключается польза бани? При помощи жара начинают раскрываться поры, удаляется лишний кожный жир, а вместе с ним шлаки и токсины, загрязняющие наш организм, при этом улучшается кровообращение и кровоснабжение кожи. Перегревание в разумных нормах поможет улучшить иммунитет -это является отличной профилактикой простудных заболеваний. Посещение бани ко всему прочему помогает укрепить нервную систему, увеличить работоспособность, защищает от пагубного влияния окружающих факторов. Для русского человека баня – это вещь близкая и приятная, знакомство с которой начинается ещё с детства. Русская баня не является единственной в своем роде, свои бани встречаются у многих народов и особенности их посещения тоже различаются: одни предпочитают теплые и влажные бани, другие - жаркие и сухие – например, в сырой и холодной Финляндии прижилась сухая и жаркая сауна, а в жаркой и засушливой Турции – прохлада и влажность турецких бань. Особенностью русской бани считается использование веников, поэтому в отличие от финской сауны температура в ней ниже, а влажность выше. |
Финская сауна.
Сауна, она же финская баня весьма популярна в России, возможно, это объясняется тем, что финны наши соседи. Несмотря на кажущееся сходство, финская сауна и русская баня по сути, совсем разные вещи.
Сауна характеризуется сухим и горячим воздухом. Средняя температура воздуха в ней достигает 80-120 градусов по Цельсию, при влажности 5-15 %. Это достаточно агрессивно для неподготовленного организма. Лучшим времяпрепровождением в сауне является полный покой и расслабление. Особенностью посещения финской сауны является использование эфирных масел, которые разбавляют и брызгают на камни.
Если вы надумали сбросить несколько лишних килограмм, то посещение финской сухой бани станет для вас отличным вариантом. Для тех, кто занимается спортом или переносит большие физические нагрузки - сауна особенно полезна.
Посещение такого вида бани:
• помогает быстро вывести продукты метаболизма;
• способствует расслаблению всех мышц;
• способствует восстановлению общего эмоционального баланса организма.
Русская баня.
Условия посещения русской бани, не столь щадящие для организма по отношению к финской сауне, но все же, намного типичнее для русского человека.
Русская баня характеризуется горячим и влажным воздухом: температура в ней достигает 70-90 градусов при влажности около 40-60 %.
Такой климат выдержать не каждому под силу, поэтому посещение такой парной противопоказано больным страдающим заболеваниями сердца, дыхательных путей и при различных неврозах.
В русской бане существует традиция париться березовыми вениками, в листьях которых содержатся эфирные масла выделяющиеся под действием температуры и оказывающие благотворное влияние на весь организм. Это отличное средство для массажа.
Турецкая баня.
Турецкая баня (хаммам) отличается не только более мягким климатом помещения, но и своим устройством.
Температура воздуха в хаммаме ниже чем в русской или финской бане – около 50-60 градусов, но при этом влажность достигает 100%, что в сочетании с подогреваемыми полами и лежанками создает атмосферу расслабляющего комфорта и мягкого тепла. Турецкая баня практически не имеет противопоказаний – ее можно посещать всем.
Отличается турецкая баня и архитектурой: для классического хамама обязательным является наличие курны, потолка в форме купола, каменной отделки и подогрева почти всех частей интерьера.
Компания "Аквапар" занимается проектированием и строительством саун и бань. Мы строим бани «под ключ» от самых обычных до класса VIP. Наши специалисты имеют высокую квалификацию и многолетний опыт работы.
Благодаря сотрудничеству с производителями материалов и оборудования мы минимизируем расходы наших клиентов. Материалы, с которыми работает наша компания - экологически чистое сырье, что соответствует европейским стандартам качества. Наши специалисты разработают проект, в котором внутренний интерьер бани или сауны будет соответствовать дизайнерскому решению Вашего загородного дома или квартиры.
С нами Ваша баня или сауна будет всегда в правильном и рабочем состоянии.
Проектирование бань и саун
Благодаря современным материалам и оборудованию в настоящее время имеется возможность строительства бани и сауны как полностью автономной постройки, так и встраивания в уже существующее помещение – при этом, безусловно, сокращаются расходы на строительство, оставшиеся средства рациональнее вложить в качественные материалы, оборудование и аксессуары для бани. Выбор дерева для строительства сауны или бани очень разнообразен - липа, канадский кедр, абаш, хемлок, меранти. Все материалы и оборудование использующиеся при строительстве проходят обязательную сертификацию.
Перед началом проектирования выбранной бани необходимо определить:
• какое место больше всего подходит для расположения сауны или бани?
• какова предполагаемая вместительность парной?
( Желательно проектировать помещение парилки таким образом, чтобы каждый, кто в ней находится, мог разместиться на полке лежа.)
• какие помещения планируется разместить внутри бани?
(Комната отдыха, душевая кабина или небольшой бассейн сделают вашу баню или сауну более комфортабельной.)
Грамотно разработанный проект, тщательный подбор оборудования, удачный выбор места расположения, внешний вид и внутреннее устройство объекта обеспечивают не только презентабельный внешний вид бани или сауны, но и ее долговечность, безопасность и функциональность.
Специалисты нашей компании помогут Вам определиться с выбором бани, проконсультируют в подборе оборудования, спроектируют и построят баню или сауну, в соответствии с Вашими пожеланиями.
Мы гарантируем профессиональность выполнения работпо созданию бани Вашей мечты!
Смотрите также: - Русская баня |
|